【107暑假安全】防溺10招要謹記　「五不五要」提醒你收藏

大學問編輯部 2018-08-03 2018-08-03

炎炎夏日，同學們暑假出遊玩水時，記得要選擇有救生設備與救生人員的場所，不要隨意跳水或做出其他危險行為，才能安心享受消暑假期。「大學問」（www.unews.com.tw）整理出教育部體育署提供的「預防溺水」10招，希望正確的戲水觀念能減少溺斃意外的發生。就算不會游泳也要牢記在心中，讓自己遠離溺水威脅。

防溺10招保平安

玩水時首先要選擇安全的戲水場所，留意地形環境與氣候變化；在戲水前要先暖身，身體狀況不佳不要勉強下水；在戲水時不要做出危險行為，也勿長期浸泡水中，隨時注意同伴位置，不要落單。

「防溺10招」包括：「不長時、不疲累、不跳水、不落單、不嬉鬧」以及「要合法、要暖身、要注意、要冷靜、要小心」等「五不五要」，請同學謹記在心，確保平安。

【不長時】

【不疲累】

【不跳水】

【不落單】

【不嬉鬧】

【要合法】

【要暖身】

【要注意】

【要冷靜】

【要小心】

水性複雜，暗藏危機

臺灣四面環海、溪河流眾多，水文特性複雜，常常看似平穩的水面，水底下卻暗藏惡流，體育署統計94-106年資料，公告「重複發生溺水水域」，地點包含海域、溪河流與溝圳，如沙崙海域、石門水庫、嘉南大圳、旗津、墾丁海域都在名單中。

中華民國游泳救生協會王英州秘書長說：「臺灣海邊經常出現『離岸流』，會快速將人帶離海岸，多數人的反應是會急著游回來，但最後往往體力不支而溺斃；另外，也有很多人喜歡去『瀑布秘境』戲水，這種高低落差大的水域，會在水面下形成『翻滾流』，人一旦接近就會被吸入來回翻滾而難以脫身」。

臺灣夏季雨量豐沛，多午後雷陣雨，山高水急，常會有溪水暴漲的現象發生，許多發生溺水意外的民眾，多是禁不住冰涼溪水的誘惑臨時起意去玩水的。另外，民眾常因不熟悉海邊地形而失足落海，臺灣沿岸多屬「陡降地形」，離海10公尺左右就有「暗溝」，這種地形容易造成「反捲流」，只要長浪一來，就很容易把人捲到外海，因此每年有不少遊客只是在海邊玩水，就被「反捲流」捲入海中，請大家千萬要遠離危險水域，並牢記「防溺10招」，以保障自身的安全。

★防溺10招宣導短片

★資料來源：教育部體育署-學生水域運動安全網